Trini Alvarado urodziła się 10 stycznia 1967 roku w Nowym Jorku (Nowy Jork, USA). Jej ojciec pochodzi z Hiszpanii, a matka z Puerto Rico. Trini już od najmłodszych lat była związana z aktorstwem. Na wielkim ekranie debiutowała epizodem w filmie "
The Magic Pony Ride". Przełom w jej karierze nastąpił po roli Franny Philips w dramacie "
Bogate dzieciaki", która przyniosła jej nominację do Young Artist Award. Później można ją było zobaczyć u boku
Diane Keaton i
Mela Gibsona w filmie "
Pani Soffel". Studia na Uniwersytecie Fordham w Nowym Jorku przerwały jej karierę na trzy lata. W 1988 roku powróciła na ekrany w komedii "
Satysfakcja". W latach 90. również nie narzekała na brak propozycji. Widzowie pamiętają ją m.in. z "
Małych kobietek" czy "
Rodziny Perezów". Największą popularność przyniosła jej czarna komedia "
Przerażacze"
Petera Jacksona. Oprócz tego była nominowana do prestiżowej nagrody ALMA za rolę w filmie familijnym "
Paulie - gadający ptak". W roku 2000 przerwała na kilka lat karierę. Powróciła na ekrany w obsypanym nagrodami dramacie "
Małe dzieci". Po roli w inspirowanym prawdziwymi wydarzeniami obrazie "
Wszystko, co dobre" po raz kolejny przerwała karierę.